حقائق مذهلة لا تعرفها عن طعامك

 الجيلاتين

هل تعلم أن الجيلاتين الذي يستخدم في صناعة الحلوى يصنع من جلود وعظام الحيوانات.

الكولا

عبوة كوكاكولا أول مشروب غازي يصل للفضاء في عام 1980 !

الفشار

أثناء طهي الفشار في الميكروويف يكتسب آشعة وغلزات ضارة.

الموز

هل تعلم ان الموز يساعد يساعد على القضاء على الإكتئاب. اذن عندما تحس بالاكتأب  فما عليك سوى بتناول موزة او موزتين، هههه !

التفاح

أظن لاول مرة ستسمع بأن  التفاح ينتمي لفصيلة الزهور، كذلك ثمر الأجاص والتين.

الذرة

تعتبر الذرة مكون اساسي في صناعة الاطعمة، ولهذا فمعظم الأغذية المصنعة تحتوي على الذرة.

الفاكهة المجففة

من الاطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن هي الفاكهة المجففة

البردقوش

 يحتوي البردقوش على كمية من مضادات الأكسدة أكثر مما يحتوي التوت. وتوجد الفيتامينات والمعادن فى البردقوش وبنسب كبيرة، الا انه لا يحتوى على الكثير من السعرات الحرارية، لذلك يستخدم بكثرة فى التخسيس. وهو مناسب لمن يريد ان يقوم بعمل ريجيم سريع

الكرز

من فوائد الكرز انه يساعد على التخفيف من حرقة المعدة كما يساعد على تجنب إنسداد الشرايين.

القهوة

وفقا لدراسة تمت نشرت في موسوعة نيو إنجلند الطبية، فإن كوبين من القهوة يزيد من عمر الرجل بمقدار 10% والمرأة بمقدار 13% . من يريد العيش طويلا عليه بالقهوة، هههه !

ماء التونيك

المياة المكربنة تساعد على تخفيف آلام الأرجل أثناء الليل.

زيت الزيتون

يساعد زيت الزيتون على خفض ضغط الدم، كما يحتوي على مضادات الأكسدة وفيتامين إي.

الشيكولاتة

في الماضي إستخدمت الشيكولاته كنوع من أنواع النقود.

البيض

يحتوي البيض الطبيعي على ثلث نسبة الكولسترول وربع نسبة الدهون التي يحتوي عليها البيض الذي ينتج في الأسواق.

الزنجبيل

من فوائد الزنجبيل العديدة تقليل من آلام العضلات الناتجة عن التمرينات الشاقة بنسبة 25%.

مياة جوز الهند

تحارب مياه جوز الهند الجفاف.